面接対策のやり方とは？実践するメリットと練習方法を解説

 

就職活動を始めたものの、「面接の準備をしないといけないけど何をしたらいいのかわからない」「過去に面接をしたときうまくいかなかった」という方もいらっしゃるでしょう。そこで、本記事では、効果的に面接対策を行う方法を詳しく解説していきます。就活のなかで面接対策に困っている方はぜひ参考にしてください。

面接対策における基本的なやり方と流れ

面接対策は、次の流れに沿って進めることが大切です。

1．事前準備

2．企業への理解

3．本番を想定した練習

 

1．スムーズに受け答えができるようになる

正しく面接対策を行うと、よく聞かれる質問に対してスムーズに回答できるようになります。話す内容が明確となり、自信をもって話せることから焦って言葉が詰まる可能性を減らせるでしょう。結果として、面接官の質問に対して自分の思いを伝えやすくなり、好印象を与えやすくなります。

 

2．良い印象を与えられる言葉選びができる

正しい練習対策を重ねることで、面接官に自分の強みや志望動機などを語る際に最適な言葉選びができます。丁寧な言葉遣いをすると、面接官にコミュニケーション能力や常識度、人柄などが伝わりやすくなるでしょう。また、「あの」「えっと」などのつなぎ言葉を避けて、「差し支えなければ」などのクッション言葉を適切に使うことで、相手への配慮が伝わります。面接で正しい言葉遣いができれば、入社後も信頼できる人材といった印象を残すことが可能です。

 

3．本番で落ち着いて受け答えができるようになる

模擬面接や声だし練習を繰り返して練習することで、本番でも冷静に話せるようになります。準備段階で面接の流れを把握できていると、どのタイミングで何を話すか、どのような質問をされるのかなどが頭に入っているため焦る必要はありません。また、経験者に見てもらったり、録画して自分で確認したりすることでよりブラッシュアップできます。

 

面接対策のやり方を実践する方法

正しい面接対策の基本的な流れやメリットがわかったところで、実践的なやり方を説明します。さまざまな方法がありますが、次のように段階的に進めることで実践的かつ効果的な面接準備が可能です。

 

1．自分の表情や話し方をチェックする

2．回答する内容を文章化する

3．文章化した内容を声に出して練習する

4．模擬面接を行う

 

1．自分の表情や話し方をチェックする

スマートフォンなどを使って、自分の表情や話し方を録画して確認してください。声のトーンや話すスピード、表情が硬すぎないか、視線がぶれていないかなどの改善が可能です。自分では気づきにくい癖や悪い特徴を把握することで、印象をよくすることができます。また、表情や話し方を改善することで面接本番の日も自信をもって話しやすくなるでしょう。第一印象が面接の結果に大きく影響するため、入室時の挨拶から意識して練習することをおすすめします。

 

2．回答する内容を文章化する

次に自己PRや志望動機といった面接で回答する内容を文章でまとめます。どのような強みがあって採用されたらどう活かしたいか、またどのようなことをしてきたかなどの要素を含めて構成してください。頭の中だけで整理するよりも、文章化した方が一貫性をもった回答にできます。また、ブラッシュアップを重ねやすくなる点も文章化するべき理由の1つです。

 

3．文章化した内容を声に出して練習する

回答を文章化したら、実際に声に出して読んでみましょう。声に出すことで、話しやすい長さであるか、また言いにくい表現はないかなど確認できます。最初はゆっくりと、慣れてくれば自然な速度で話すようにしてください。さらに、自分の声を録音して客観的に確認する作業も大切です。反復で練習することで、相手に伝わるような話し方ができるようになります。加えて第三者に聞いてもらい、フィードバックを活用することも効果的です。

 

4．模擬面接を行う

最終的にキャリアセンターや経験のある友人などに協力してもらい、本番さながらに模擬面接を行いましょう。本番と同じような流れと時間配分で練習し、フィードバックをもらうことでよりブラッシュアップすることが大切です。模擬面接を行うことで、本番の流れが自然と身につくほか、質問に対する対応力を磨けます。その結果、面接本番で思ったように対応できる可能性が高まります。

 

正しい面接対策のやり方を知ろう

面接で内定を得るためには、正しい対策が必要です。企業が求めるポイントを理解した上で、自己PRや志望動機などを整理するようにしましょう。また、文章化できたら本番さながらに実際に声に出して練習したり、録画や模擬面接でシミュレーションすることが大切です。このように、正しい順序で対策を進めると限られた時間でも成果を出せる可能性が高まります。適切な練習を繰り返し、改善していくことで最終的に内定へとつながります。